Les émotions ne restent pas seulement dans votre esprit. Certaines émotions peuvent également affecter votre santé physique. Si les émotions négatives sont des réactions humaines naturelles à certains événements, des périodes prolongées d'émotions négatives peuvent même nuire à votre santé ou entraîner des risques sanitaires à long terme. De plus, certaines personnes ont tendance à aller à l'extrême lorsque leurs émotions les ont acculées. Alors, que peuvent exactement vous faire les "mauvaises" émotions et comment y faire face ? MicroGen et ses fréquences de guérison peuvent-ils vous aider ?
Quels problèmes les émotions peuvent-elles causer ?
Que se passe-t-il lorsque vous avez l'impression que vos émotions sont devenues incontrôlables ? Pensez à un moment où vous êtes en colère. Vous avez pu sentir votre cœur battre rapidement, vos tempes battre et vos muscles se contracter. Ce sont les signes d'une augmentation de la pression artérielle, qui est certes temporaire, mais dont les effets néfastes peuvent durer. Par exemple, chaque accès de colère augmente votre risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral, surtout dans les deux premières heures.
Selon diverses études, les émotions extrêmes et le stress émotionnel à long terme peuvent entraîner.. :
● Des douleurs dorsales.
● Des maux de tête ou des insomnies.
● Des palpitations .
● L'essoufflement .
● Une sécheresse de la bouche.
● Des maux d'estomac.
● Fatigue.
● Une pression artérielle élevée ou des maladies cardiovasculaires.
● Une prise ou une perte de poids.
Comment les émotions peuvent-elles affecter votre santé ?
Les émotions sont liées aux réponses hormonales. Les émotions positives déclenchent des réponses hormonales saines et vous font vous sentir mieux. Lorsqu'on se sent aimé, le cerveau libère de l'ocytocine, une hormone du bonheur et du contentement qui peut soulager la douleur. En revanche, si vous êtes constamment soumis à des émotions négatives, celles-ci peuvent stresser votre système endocrinien et perturber votre équilibre hormonal. Par exemple, lorsque vous êtes en colère ou inquiet, l'adrénaline fait battre votre cœur plus vite et peut provoquer une crise cardiaque.
De plus, les symptômes provoqués par les émotions négatives, tels que l'insomnie et l'irritation, peuvent encore aggraver votre humeur et entraîner une spirale descendante qui conduit à un stress et à des troubles chroniques.
Comment faire face aux émotions négatives ?
Heureusement, puisque nous savons maintenant comment les émotions influencent notre santé, nous pouvons apporter des changements conscients pour améliorer notre bien-être général. Il y a des choses que nous pouvons faire pour minimiser l'influence des émotions négatives. Par exemple, vous pouvez essayer :
● dormir suffisamment et pratiquer un bon rythme de sommeil,
● manger des repas équilibrés et nutritifs,
● faire de l'exercice régulièrement pour maintenir un corps sain,
● boire suffisamment d'eau pour aider votre corps à éliminer les déchets métaboliques et les hormones,
● rester connecté avec vos amis ou votre famille,
● changer d'environnement en fonction de vos préférences.
Une fois que vous aurez adopté un mode de vie et des habitudes saines, votre corps saura comment gérer les émotions négatives.
Comment les fréquences de guérison de MicroGen peuvent-elles vous aider à gérer vos émotions ?
La base de données complète de MicroGen contient de nombreux programmes destinés à améliorer vos émotions. Pour calmer des troubles émotionnels légers, vous pouvez rechercher "remède de Bach" ou "huile essentielle" pour trouver les fréquences correspondantes. Si vous souffrez de troubles spécifiques, comme la dépression ou l'anxiété, vous pouvez rechercher "dépression" ou "anxiété" pour trouver les programmes correspondants.
La santé émotionnelle et la santé physique sont les deux faces d'une même pièce. Ce n'est que lorsque les deux sont stables que vous pouvez être vraiment en bonne santé. MicroGen est votre compagnon de santé portable qui utilise des fréquences de guérison pour préserver votre santé émotionnelle et physique. Qu'il s'agisse d'un problème émotionnel léger ou d'un trouble mental grave, vous trouverez toujours une fréquence de guérison dans la base de données MicroGen pour vous aider. Consultez la page du produit pour plus de détails.
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